Vegan
Leinöl-Granola
Starte deinen Tag richtig mit unserem leckeren Leinöl-Granola. Einfach zubereitet und super nährstoffreich!
Zubereitungszeit
35
min
•
Schwierigkeit
einfach
Zutaten
- 240 g Haferflocken
- 60 g Leinsamen
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 30 g Kürbiskerne
- 30 g Mandeln
- 30 g Preiselbeere
- 20 ml Ahornsirup
- 3 EL Leinöl
- 1/2 TL Zimt
- 1/2 TL Salz
KochAnleitung
Den Ofen auf 160°C vorheizen.
Die trockenen Zutaten (Haferflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Mandeln) in eine Schüssel geben und gut vermengen.
In einer separaten Schüssel den Ahornsirup, das Leinöl, Zimt und Salz vermengen.
Die nassen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und gut vermengen.
Die Granola-Mischung auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und für 25 Minuten im Ofen backen.
Die Granola aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Danach in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Hat dir der Artikel gefallen?
Teile ihn mit deinen Freunden:
Teile ihn mit deinen Freunden:
weitere Rezepte
#
Vegetarisch
Linsen- und Bohnensalat mit Rotkraut & Schwarzkümmelöl
Ein gesunder, nahrhafter Salat voller Farbe und Geschmack, perfekt für jede Jahreszeit.
#
Asian
Pilzpfanne mit knackigem Gemüse & Sesamöl
Diese aromatische Pilzpfanne kombiniert den erdigen Geschmack von Kräuterseitlingen mit knackigem Gemüse und würziger Sojasauce.
#
Vegan
Melanzani-Aufstrich mit Sonnenblumenöl
Ein würziger, cremiger Aufstrich aus gebackener Melanzani, Zwiebeln und Knoblauch, verfeinert mit Sesam und dem milden Geschmack von Sonnenblumenöl.