Vegan
Kürbis-Chutney mit Schwarzkümmelöl
Vereint die Süße des Kürbisses mit der herben Note der Quitte und der feinen Würze von Ingwer. Der perfekte Begleiter für Fleisch, Käse oder Brot.
Zubereitungszeit
45
min
•
Schwierigkeit
Einfach

Zutaten
KochAnleitung
- Kürbis, Zwiebel, Karotte, Quitte, Selleriegrün, Knoblauch und Ingwer schälen und grob schneiden.
- In einem großen Topf etwas Backöl erhitzen und das Gemüse darin leicht andünsten.
- Die Quitte hinzufügen und mit ca. 500 ml Wasser aufgießen. Mit einer Prise Salz würzen und alles bei mittlerer Hitze weich kochen.
- Das gekochte Gemüse fein pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und etwas abkühlen lassen.
- Zum Schluss das Lipid Legends Schwarzkümmelöl unterrühren und gut vermengen.
Tipp
Das Kürbis-Chutney lässt sich wunderbar auf Vorrat zubereiten. In einem sterilen Glas hält es sich mehrere Tage im Kühlschrank. Alternativ kannst du es portionsweise einfrieren, um jederzeit eine schnelle, aromatische Soße griffbereit zu haben.
- made with love by Ági
weitere Rezepte

#
Vegetarisch
Palatschinken mit Birnen-Mohn-Füllung
Luftige Palatschinken treffen auf eine fruchtig-süße Birnen-Mohn-Füllung, die mit Lipid Legends Mohnöl verfeinert wird.

#
Vegan
Kernöl-Dressing für Blattsalat
Verleihe deinem Blattsalat das gewisse Etwas mit unserem schnellen und leckeren Kernöl-Dressing. Einfach zu machen und unglaublich lecker!

#
Vegan
Asiatischer Krautsalat mit Sesamöl
Lieblingszutaten des Sommers - frische Kräuter und Pfirsiche - und wird mit einem würzigen Miso-Dressing serviert.